WORKSHOPS & YOGA SPECIALS

Yoga Special / Vinyasa Flow / 108 Minuten
So., 10. Okt.
Yoga Mindful Lich
10. Okt., 10:00 – 11:48
Yoga Mindful Lich, Am Wall 29, 35423 Lich, Deutschland
Yoga Special / Vinyasa Flow / 108 Minuten
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Kraft und Leichtigkeit
So., 07. Nov.
Yoga Mindful Lich
07. Nov., 10:00 – 13:00
Yoga Mindful Lich, Am Wall 29, 35423 Lich, Deutschland
Kraft & Leichtigkeit – diese beiden Aspekte finden sich idealerweise in jeder deiner Yoga-Asanas wieder. Diese beiden Aspekte finden sich (hoffentlich!) auch in deinem Leben wieder – in jedem einzelnen Tag.
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Yoga Special / Vinyasa Flow / 108 Minuten
So., 05. Sept.
Yoga Mindful Lich
05. Sept., 10:00 – 11:48
Yoga Mindful Lich, Am Wall 29, 35423 Lich, Deutschland
Yoga Special / Vinyasa Flow / 108 Minuten
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Forrest Yoga inspirierte Intensive - Twists & Arm Balancen plus Yoga Nidra
So., 12. Sept.
Yoga Mindful Lich
12. Sept., 10:00 – 13:00 MESZ
Yoga Mindful Lich, Am Wall 29, 35423 Lich, Deutschland
Mobilisiere deinen Rücken - Stimuliere die Organe - Stärke Dein Zentrum
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Alignment / Surya Namaskar im Detail
So., 26. Sept.
Yoga Mindful Lich
26. Sept., 10:00 – 13:00
Yoga Mindful Lich, Am Wall 29, 35423 Lich, Deutschland
Der Sonnengruß ist einer der essentiellen Elemente einer dynamischen und fließenden Yogapraxis und hat seinen Ursprung im Ashtanga Yoga. Surya Namaskar, der Sonnengruß, ist ein elementarer Teil von Vinyasa Yoga und wird in verschiedenen Variationen häufig zur Erwärmung des Körpers praktiziert.
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